“Je suis maman de deux enfants de 7 et 10 ans, et depuis quelque temps, je me sentais seule pour tout gérer. Plus personne pour m’aider, et les difficultés s’accumulaient.

Mon fils entrait dans l’adolescence, et souvent je me sentais complètement dépassée. Ma fille, elle, vivait ses émotions avec une telle intensité que je ne savais plus comment réagir sans crier ou culpabiliser.

J’ai rejoint Xénia comme dernier espoir, presque à la dernière minute, avec ce sentiment urgent : celui de ne plus vouloir repousser. Je ne voulais pas me réveiller dans quelques années avec des regrets et la sensation d’être passée à côté.

J’ai choisi d’agir. Pour mes enfants. Pour moi. Et c’est la meilleure décision de ma vie.”

“Ma fille est en pleine phase du ‘je fais toute seule’, et chaque fois que je fais quelque chose à sa place, même par erreur, elle s’effondre : cris, pleurs, elle se jette par terre… et moi je me sentais impuissante.

J’ai une grande empathie, mais je ne savais pas toujours nommer ce qu’elle vivait. Et je sentais que mes propres réactions venaient de blessures de mon enfance.

Avec mon mari, on a beaucoup travaillé sur nous. On veut vraiment transmettre autre chose à notre fille. Avec Xénia, j’ai trouvé les clés pour mieux comprendre ses émotions, mieux poser mes limites, et surtout, faire grandir notre lien.

C’est un cadeau qu’on fait à notre fille, et à nous en tant que parents.”

“Je suis maman de deux garçons très proches en âge : un de 5 ans très expressif et débordant d’énergie, et un de 3 ans qu’on accompagne dans un parcours un peu particulier, avec des défis émotionnels et relationnels.

J’étais souvent à bout, dépassée, tiraillée entre deux enfants aux besoins immenses. J’avais besoin d’aide.

En rejoignant l’accompagnement de Xénia, j’ai trouvé bien plus que des outils : j’ai découvert une nouvelle façon d’être présente, d’écouter mes enfants sans me perdre moi-même, et de rester ancrée même dans les tempêtes.

Aujourd’hui, on avance tous ensemble, dans plus de sérénité. Ce n’est pas toujours simple, mais maintenant je sais comment faire. Et surtout, je me sens capable.”

“Il y a quelques mois, j’étais complètement dépassée. Mon fils pleurait sans raison, se mettait en colère, et moi, je m’en voulais de ne pas savoir comment réagir.

En participant à l’accompagnement de Xénia, j’ai compris comment accueillir ses émotions, poser des limites sans crier, et surtout, retrouver du plaisir à être maman.

Ce que j’ai appris m’a transformée — je ne pourrais plus revenir en arrière.”

“Cet été, pendant les vacances, j'avais mon fils de 5 ans et sa petite sœur à la maison à plein temps , j’ai vite vu que je ne savais pas toujours comment réagir à ses émotions, ni l’aider à les exprimer.

Il me disait qu’il était méchant quand je lui demandais de ne pas faire mal à sa sœur. J’étais triste, et un peu perdue.

On avait aussi beaucoup de tensions autour des écrans : même avec des règles, il ne voulait jamais rendre le téléphone… Et je ne savais pas poser une limite sans me fâcher.

En rejoignant Xénia, j’ai compris que ce n’était pas lui le problème. J’ai commencé à voir mes propres réactions autrement, à poser un cadre plus clair, et à apaiser nos relations.

C’est un soulagement de ne plus avoir l’impression de tout faire de travers.”

“Je suis maman de deux garçons très différents : un ado passionné d’écrans, et un petit cascadeur en pleine phase du "je fais tout tout seul".

J’avais déjà suivi un programme sur la gestion des émotions et progressé sur certains sujets. Mais dès qu’ils faisaient quelque chose de dangereux — grimper, sauter, cracher… — je criais.

Je ne voulais plus de ça.

Avec la méthode de Xénia, j’ai compris que crier n’était pas une fatalité. J’ai appris à poser des limites avec plus de calme, à garder mon autorité sans perdre mon sang-froid. Et surtout, à mieux me comprendre moi-même.

Ça a changé l’ambiance à la maison, et mon regard sur moi en tant que maman.”

“Après la naissance de notre deuxième enfant, j’étais à bout de nerfs. Pas de sommeil, des pleurs à répétition, des disputes pour un rien… et zéro moment pour mon couple et pour moi. Je m’énervais vite, je culpabilisais encore plus.

Grâce à Xénia, j’ai découvert des clés simples pour gérer les émotions de mes enfants, poser un cadre clair et réagir avec calme. Résultat : moins de cris, plus d’écoute, et une vraie complicité retrouvée.

Même mon couple a repris vie. On est redevenus une équipe. Aujourd’hui, je me sens à ma place, en tant que maman… et en tant que femme.”